Perder sin Perderse
Cómo gestionar el duelo cuando perdemos a alguien
Directo emitido
Adquiere el taller en diferido
Taller de Duelo para Adultos
Podrás identificar si te encuentras en un proceso de duelo o no, y si este, está afectando de forma significativa a tu salud.
Además, podrás identificar los momentos que se atraviesan y la importancia de no generalizar y respetar nuestro propio ritmo.
Te daremos herramientas para poder seguir con tu vida con más facilidad y gestionar esa gran cantidad de emociones que llevas dentro.
¿Qué es el duelo?
Taller sobre el Duelo
¿Qué puntos tratamos en el taller?
☑ ¿Qué tipos de duelo existen?
☑ ¿Cómo sé si mi proceso de duelo me está dañando?
☑ ¿Qué etapas tiene el duelo?
☑ ¿Atravesaré todas las fases en mi duelo?
☑ ¿Ante qué tipo de pérdidas se puede dar un duelo?
☑ ¿El duelo ante un fallecimiento y ante una ruptura son idénticos?
☑ Si cada duelo es único, ¿existen pautas comunes para poder superarlo?
Superar un duelo
¿A quién va dirigido este taller?
También está enfocado para aquellos que pasaron por un duelo difícil y quieren aprender sobre ello y mejorar su gestión en este ámbito.
Por último, puede ser muy interesante para las personas que tienen a su lado a alguien en este proceso, para poder saber qué hacer, qué evitar decir y cómo acompañarlos de la mejor manera posible.
Cómo Superar un Duelo
Beneficios que te aporta este taller:
- Aprenderás a diferenciar en qué fase del duelo te encuentras y a saber qué necesitas en cada una.
- Identificarás qué tipo de duelo es el tuyo.
- Podrás comprobar si te encuentras en un proceso de duelo sano o patológico.
- Te daremos información y herramientas para una correcta gestión del duelo por fallecimiento.
- Hablaremos de cuál es la forma más recomendable de comunicar una mala noticia.
- Trataremos algunas de las falsas creencias o mitos más comunes en torno al duelo.
- Obtendrás técnicas de gestión del duelo específicas para una ruptura de pareja.
- Verás las diferencias de gestión entre hombres y mujeres.
- También abordaremos las causas más comunes de ruptura.
- Te diremos qué cosas no son aconsejables hacer para superar una ruptura de pareja.
- Veremos cómo influye el tipo de apego en el duelo por ruptura.
¿Te gustaría inscribirte al taller de duelo para adultos?
Taller Duelo Emocional
¿Quién imparte este taller?
Lorena, Psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja. Especializada en gestión emocional.
Miembro del Centro de Psicología Online Mireia Muñoz.
¿Cuándo se realiza?
Directo realizado
Disponible en diferido
¿Cómo puedo apuntarme?
Dale a "inscríbete en el taller", rellena tus datos y dale a enviar al formulario. Seguidamente, recibrás un correo electrónico con las instrucciones de uso y pago.
¿Qué incluye el curso?
Grabación de la clase que se podrá visionar durante un mes, power point y ejercicios prácticos.
* Inscripción por orden de llegada hasta agotar plazas.
¿Cómo se imparte?
Online
¿Cuánto dura?
2 horas
¿Importe?
30 € (IVA Incluido)